Ballstuhl Pallone 2 mit Rückenlehne

Was ist der Ballstuhl Pallone 2 mit Rollen ?

Der ideale Stuhl für den Arbeitsplatz im Büro und zu Hause ist unser Ball-Stuhl Pallone 2 mit Rollen oder Gleitern. Er besteht aus einem stabilen Stahlrohrgestell mit 4 Füßen, die so gestaltet sind, dass man den Stuhl um 80mm in der Höhe verstellen kann. Die Füße können mit rutschfesten Bodengleitern ausgestattet sein oder mit Rollen, die sowohl für Teppichboden, als auch für Parkett oder andere Hartböden geeignet sind. 

Ball - Stuhl mit Rollen oder Gleitern

Wir bieten also 2 Varianten an:

• Ballstuhl mit Rollen
  
  
• Ballstuhl mit Gleitern 
  
  

Während der Ballstuhl mit Rollen ganz einfach von einem Platz zum anderen bewegt werden kann, wird der Sitzballstuhl mit Gleitern verwendet, damit er immer am gleichen Platz steht.

Eine kleine Rückenlehne, die in der Höhe um 120mm verstellbar ist, kann auf einfache Weise direkt am Gestell befestigt werden, sodass man, auf dem Ball sitzend, sich bequem anlehnen kann.

Ganz wichtig beim Ball - Stuhl ist natürlich der Sitzball selbst. Er ist aus einem besonders hochwertigen und widerstandfähigen Material gefertigt. Das ist notwendig, denn bei der Lagerung im Stuhlgestell wirken sehr hohe Kräfte auf einen kleinen Bereich des Balles. Aus diesem Grund sollten Sie auch auf keinem Fall einen anderen Ball als den von uns empfohlenen einsetzen. Weiterhin ist der Ball mit einem speziellen Material beschichtet, das ein Rutschen verhindern soll.

Achtung: Um diese Schicht zu erhalten, sollte der Ball nicht mit aggressiven Reinigungsmitteln oder heißem Wasser gewaschen werden.

Beim Sitzen auf dem Ballstuhl ist die Sitzhöhe sehr wichtig. Sie sollten so sitzen, dass die Oberschenkel leicht nach vorn geneigt sind, das heißt, dass die Kniehöhe zirka 5 - 10 cm tiefer liegt als die Sitzhöhe. Es kommt also bei der Auswahl des Stuhles auf die Kniehöhe (Mitte Kniescheibe bis zum Boden) an. Messen Sie diese Höhe und sehen Sie in unten stehender Tabelle, welcher Ballstuhl der Richtige ist:

Kniehöhe	Ballstuhl
300 mm - 470 mm	Pallone 1 (Gleiter)
350 mm - 520 mm	Pallone 1 (Rollen)
430 mm - 550 mm	Pallone 2 (Gleiter)
480 mm - 600 mm	Pallone 2 (Rollen)
500 mm - 600 mm	Pallosit

Welche Wirkung hat nun das Sitzen auf dem Ballstuhl Pallone 2 ?

Die Elastizität des Balles sorgt für eine große Beweglichkeit des Oberkörpers und insbesondere des Beckens. Daraus resultieren verschiedene positive Effekte:

• Permanente Versorgung der Bandscheiben mit Nährstoffen
  
  
• Stärkung der Beckenboden– und Rückenmuskeln (auch tiefere Schichten der Rückenmuskulatur werden aktiviert)
  
  
• Verbesserung der Sitzhaltung und dadurch Entlastung der inneren Organe
  
  
• Wechselwirkung von Spannung und Entspannung und verbesserte Blutzirkulation erhalten die Hirnstoffwechselprozesse aufrecht und verbessern damit Aufmerksamkeit und Konzentration
  
  
• Sitzen in Balance stärkt den Gleichgewichtssinn und hält das Gehirn aktiv
  
  
• Ständige Bewegungsanreize verhindern ein „Einrosten“ der Gelenke
  
  
• Optimierung der Blutzirkulation
  
  

Bitte beachten Sie, dass man sich an das Sitzen auf dem Ball gewöhnen muss. Es werden (Rücken)-Muskeln aktiviert und in einer Weise beansprucht, die anfangs durchaus zu Muskelkater führen kann. Deshalb sollte man zu Beginn nur maximal 1 Stunde auf dem Ballstuhl sitzen und diese Zeit dann langsam verlängern. Nach 2-3 Wochen sollten Sie dann ohne Probleme auch längere Zeit den Stuhl nutzen können.

Selbstverständlich können Sie den Ball auch jederzeit aus dem Gestell nehmen und ihn als Gymnastikball verwenden.